Dünya Yoga Günü Uzunyuva’da kutlandı

Uzunyuva, tarihi boyunca pek çok uygarlığa ev sahipliği yapmış bir alan olmasıyla biliniyor. Bu nedenle, burada yapılan yoga etkinliği, hem manevi hem de tarihi bir deneyim sundu. 9 yıldır Yoga eğitmenliği yapan Büşra İnceoğlu'nun liderliğinde gerçekleşen yoga seansları, katılımcılara hem bedensel hem de zihinsel olarak dinginlik ve huzur sağladı.

Etkinlik, sabahın erken saatlerinde başlayarak katılımcılara güne enerjik bir başlangıç yapma fırsatı sundu. Uzunyuva'nın büyüleyici atmosferinde, yoga matlarını seren katılımcılar, nefes çalışmaları ve yoga pozlarıyla bedenlerini güçlendirerek rahatladı. Aynı zamanda, tarihi mezar kompleksi ve müze alanındaki manevi atmosfer, yoga deneyimine farklı bir boyut kattı.

Büşra İnceoğlu, etkinlik sırasında katılımcılara yoga hakkında bilgiler verirken, yoga pratiğinin faydaları ve teknikleri üzerine yapılan sohbetler, katılımcıların yoga hakkında daha fazla bilgi edinmelerini sağladı.